Отруби для очищения кишечника: естественный и безопасный способ

Вы можете очень легко и эффективно очистить свой кишечник с помощью такого простого и натурального продукта, как отруби. Давайте подробнее ознакомимся с таким видом очищения организма.Очищение отрубями, это лёгкий, мало затратный, а главное естественный и безопасный способ очистки кишечника от застоявшихся каловых масс.

Отруби — богаты клетчаткой, которая и занимается очищением Вашего кишечника. Это скорлупки зерновых. Очистительный эффект заключается в том что отруби значительно разбухают в желудке, поглощают влагу, и подобно ёршику, чистит Ваш кишечник.

Спустя несколько дней после очищения кишечника, все вредные вещества и застоявшийся калл выходит естественным образом. Тем самым вы очищаете не только кишечник, но и организм в целом. За счет того что отруби сильно разбухают в желудке, проявляется еще один очень приятный эффект — у Вас снизится аппетит, возможно Вы даже немножко похудеете ! Это не может не радовать, на фоне оздоровления организма !

Методы очищения кишечника отрубями:

Первый метод :

Данный метод рассчитан на долгий промежуток времени. На голодный желудок, вы принимаете одну-две столовых ложки отрубей. Обязательно утром ! Затем выпиваете 1.5-2 стакана чистой воды. Старайтесь в течение дня выпивать не менее 2-2.5 литра чистой воды. Чай, кофе и бульоны не подсчитываются, только вода.

Второй метод :

Данный метод советуют врачи. Так как он наиболее щадящий, и при каких либо проявлениях дискомфорта, Вы сможете просто прекратить приём отрубей.

Данный метод длится один месяц. И разрешается его использовать не чаще одного раза в год.

Отруби для очищения кишечника принимают внутрь за пол часа до еды, 3 раза в день, в количестве 2-х столовых ложек. И запивается двумя стаканами воды. В связи с длительной нагрузкой на ЖКТ, желательна консультация врача. Так как наличие болезней желудка категорически запрещает такой метод очистки кишечника.

==> Дополнительный способ очищения кишечника:

Очищение организма отрубями довольно жесткий, хотя и несомненно действенный способ. Однако, если Вы ищите более щедящий способ, предлагаем Вашему вниманию салат — «Метёлка». Его приготовление не отнимет у Вас много времени.

Способ приготовления: натрите не крупной тёрке сырые яблоко, морковь, свеклу и заправьте льняным маслом. Употребляйте такой салат ежедневно и Ваш организм очистится легко и быстро.

Кому запрещено очищение кишечника отрубями ?

Еще раз о противопоказаниях. Естественно, мы уже говорили, очищение запрещено при болезнях желудка и кишечника.

Категорически не рекомендуется очистка при приёме медицинских препаратов препаратов, так как отруби снижают их концентрацию в крови.

Если у Вас присутствуют данные противопоказания лучше очищаться более бережно.

В любом случае, при манипуляциях с собственным здоровьем консультируйтесь со специалистами !

 

ВАЖНО! НЕ ПРОПУСТИТЕ!
Эффективным дополнением к вашему рациону питания может стать замечательная натуральная биодобавка для похудения, обладающая невероятными жиросжигающими свойствами. Ольга Бузова рекомендует новый метод быстрого похудения без диет на основе экстракта Жидкий Каштан Night+. Этот экстракт разрабатывался специально для лечения ожирения в частных клиниках Москвы и не содержит никакой химии и гормонов!

 

А ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО НЕ ЗАРАЖЕНЫ ПАРАЗИТАМИ?

По статистике, в той или иной степени паразитами заражены 7 из 10 Россиян и даже не подозревают об этом.

Такие обыденные симптомы, как головные боли, боли в суставах и мышцах, нервозность, нарушение сна и аппетита, иммунные нарушения, дисбактериоз кишечника - всё это возможные признаки наличия паразитов в вашем организме. Паразиты опасны - они долго живут и активно размножаются в теле человека, поэтому заболевания, вызванные ими, принимают хроническое, постоянно рецидивирующее течение.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать о новой методике в очищении организма от Елены Малышевой. Читать статью >>

 

Понравилась статья? Поделитесь ей:

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес, не будет опубликован.