Как правильно пить чай для похудения? Отзывы похудевших.

В наше время существует множество способов сбросить лишний вес, не прибегая к помощи всевозможных химических препаратов, которые можно найти в любой аптеке вашего города. Одним из таких способов является употребление специальных чаев для похудения. Такой чай вы можете, как приобрести в аптеке, так и приготовить самостоятельно, в домашних условиях. Это средство  благотворно влияет на обмен веществ и способствует расщеплению жиров. Такой чай не только полезен для вас, но и вкусен.

Чаи для похудения, отзывы о которых являются хорошей рекламой для желающих похудеть, представлены в этой статье.  Мы хотим рассказать о наиболее популярных и действенных рецептах чая, которые вы можете приготовить самостоятельно.

Чай для похудения из мяты и чабреца

Одним из весьма действенных чаев, является напиток из мяты и чабреца. Для его приготовления вам необходимо приготовить смесь из десяти промытых, высушенных и измельченных листьев чабреца и мяты, залив которую стаканом кипятка, требуется варить на маленьком огне 6-8 минут. Полученный напиток необходимо настоять в течение десяти минут, укутав полотенцем, затем процедить, после чего он готов к употреблению.

Чай для похудения из эстрагона и подорожника

Чаи для похудения, отзывы о которых оставляют весьма благоприятные, это чаи из подорожника и эстрагона. Для приготовления этого напитка вам потребуется 10 грамм листьев подорожника и 8 грамм эстрагона. Не имеет значения, в каком виде вы употребите эстрагон, вам подойдут как листья, так и побеги. Рецепт этого чай очень прост. Для начала приготовьте смесь из промытых, измельченных и высушенных растений. Сушку растений желательно осуществлять в тени. После подготовительных мероприятий полученную смесь требуется залить стаканом кипятка и варить около 3-4 минут на слабом огне. После приготовления необходимо настаивать напиток в течение 20 минут, поместив в тепло или закутав чем-нибудь достаточно плотным.

Чай для похудения из чабреца и жасмина

Для приготовления этого чая вам понадобится смесь из 15 грамм жасминовых цветков и 7 грамм побегов чабреца, предварительно измельченных и высушенных. Полученную смесь необходимо залить 1,5 стаканами доведенной до кипения воды, после чего варить на слабом огне 3-4 минуты. Чай считается готовым к употреблению после того как 10 минут настоится в теплом месте. Лучше всего выбрать для этой цели плотно закрывающуюся посуду.

Как пить чай для похудения?

Чай для похудения, является для многих девушек единственным помощником в борьбе с лишним весом.

отзывыЧаи для похудения очень сильно распространены среди людей желающих похудеть. Сегодня мы хотим провести обзор и выяснить, какой чай лучше всего сжигает жир, как пить чай для похудения и как не стать жертвой мошенников, которые предлагают нам чудесные чаи по заоблачным ценам, но в замены мы получаем в лучшем случае мочегонный или слабительный эффект. Но всегда можно приготовить чай для похудения самостоятельно, об этом мы так же поговорим.

Как пить чай для похудения?

Для начала, Вам нужно понимать, что ни один чай не даст эффекта если Вы будете продолжать кушать пищу от которой явно поправляются, а это хлеб, сладости и многое другое. Чтобы не перечислять каждый продукт по отдельности — скажем проще, перестаньте употреблять продукты богатые углеводами. Затем постарайтесь начать вести активный образ жизни, хотя бы по мере возможности. Ведь на кто Вас не заставляет потеть в спорт зале, но банально ходить пешком можно начать.

А вот после того, как Вы все это сделаете, можно переходить к более легким процессам помогающим худеть, например к тем же самым чаям для похудения, но нужно понимать, что никаких супер свойств они не имеют, максимум это будет мочегонный эффект, кстати, давайте разберемся в том, какими свойствами обладают данные чаи, и на чем может основываться их действие для похудения:

  1. Выводится вода из организм (мочегонный эффект)
  2. Слабительный эффект, для очистки организма
  3. Добавление трав, притупляющих чувство голода

Больше никакими свойствами чаи не обладают и не могут обладать. Постарайтесь понять, что без диеты, вы можете пить эти напитки десятками литров и все равно не похудеете. Нужно начинать с изменения образа жизни и только потом обращаться к так называемым помощникам похудения.Пить чай для похудения лучше всего перед приемом пищи, да 10-15 минут до еды. А так же перед сном, если чай ко всему прочему обладает еще и успокаивающим эффектом. Но будьте аккуратны, например чаи от компании Эвалар могут нанести вред Вашему организму, об этом говорит множество отзывов на разных сайтах в сети интернет.

ВАЖНО! НЕ ПРОПУСТИТЕ!
Эффективным дополнением к вашему рациону питания может стать замечательная натуральная биодобавка для похудения, обладающая невероятными жиросжигающими свойствами. Ольга Бузова рекомендует новый метод быстрого похудения без диет на основе экстракта Жидкий Каштан Night+. Этот экстракт разрабатывался специально для лечения ожирения в частных клиниках Москвы и не содержит никакой химии и гормонов!

 

А ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО НЕ ЗАРАЖЕНЫ ПАРАЗИТАМИ?

По статистике, в той или иной степени паразитами заражены 7 из 10 Россиян и даже не подозревают об этом.

Такие обыденные симптомы, как головные боли, боли в суставах и мышцах, нервозность, нарушение сна и аппетита, иммунные нарушения, дисбактериоз кишечника - всё это возможные признаки наличия паразитов в вашем организме. Паразиты опасны - они долго живут и активно размножаются в теле человека, поэтому заболевания, вызванные ими, принимают хроническое, постоянно рецидивирующее течение.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать о новой методике в очищении организма от Елены Малышевой. Читать статью >>

 

Понравилась статья? Поделитесь ей:

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес, не будет опубликован.