Как избавиться от синяков и мешков под глазами

Перед тем, как приступать к решению проблемы синяков и мешков под глазами, необходимо определить причины их возникновения. Если это следствие заболевания, связанного, например, с медленным выведением лишней жидкости из организма, то помочь могут медицинские препараты, выписанные лечащим врачом. Не стоит заниматься самолечением, и пить горстями мочегонные препараты, пользы от этого точно не будет. Лучше начните контролировать суточное потребление соли, постарайтесь позабыть об алкоголе, о жареном и копчёном, то есть вам необходимо упорядочит рацион своего питания.

Мешки и круги под глазами часто появляются во время простуды или гриппа, причиной их появления могут стать и различные глазные инфекции, а также аллергическая реакция организма. Если это ваш случай, то начните делать успокаивающие компрессы, для приготовления которых подойдёт даже чайная заварка, ломтики огурца или картофеля, не забывайте и полноценном отдыхе, по мере вашего выздоровления улучшится и ваш внешний вид.

Если отечность и синева под глазами с каким-либо заболеванием не связаны, а являются следствием вашего «весёлого» или напряжённого образа жизни, то вам стоит прислушаться к советам, приведённым ниже:

  1. Высыпайтесь. 7 часов в сутки, и это минимум, который должен быть вами отведён для ночного сна, стоит отметить, что пересыпание внешнему виду на пользу тоже не идёт. Кроме количества, позаботьтесь и о качественной стороне сна – он должен быть в удобной постели, не в автобусе, не в дороге, не за рабочим столом. Все последние варианты только способствуют появлению синяков и отёков под глазами.
  1. Спите правильно. Положение головы пока вы спите имеет большое значение, поскольку от него зависит образование припухлостей под глазами. Необходимо, чтобы голова лежала на подушке, но подушка в свою очередь не должна быть слишком высокой, напротив выбирайте не большие и плоские подушки. Кроме мешков под глазами они полезны при болевых ощущениях в области шеи. Ночью старайтесь не спать на животе.
  1. Контролируйте потребление соли. Необходимая суточная норма потребления соли не должна превышать трёх грамм, большее её количество будет препятствовать выведению лишней жидкости из организма, которая будет скапливаться и в мешках под глазами.
  1. Пейте достаточное количество жидкости. Если Вы полностью здоровы, вам, если вы женщина необходимо выпивать в сутки от полутора литров чистой воды, можно с лимоном, можно в виде зелёного чая, если вы мужчина, но ваша норма должна превышать два литра жидкости в сутки. Это позволит нормализовать обмен веществ, а как результат избавит от отечности и некрасивой синевы под глазами.
  1. Пользуйтесь кремом вокруг глаз, подходящим именно вам. Кому-то из нас не нравятся слишком жирные крема, в составе которых есть экстракты и масла, кому-то — увлажняющие крема, закупоривающие поры кожи и не пропускающие кислород, что в свою очередь вызывает отек под глазами. Знайте меру при нанесении крема и каждый раз перед отходом ко сну очищайте лицо.
  1. Пользуйтесь только качественной косметикой. Вся остальная косметика навредит и вашему здоровью, и вашему внешнему виду. Тушь осыплется, тени собьются в катышки, кожа закупорится и перестанет дышать, в результате появляются отеки и синяки.
  1. Не забывайте о солнцезащитных очках. Не стоит выходить без защитных очков на яркое солнце, фильтр ультрафиолетовой защиты очков даже для зимы, должен быть от 30 единиц.
  1. Избавьтесь или не заводите вредные привычки. Речь идёт и о спиртном, и о курении, и об обжорстве на ночь. Не стоит злоупотреблять жирной пищей перед сном, поскольку утром на своём лице вы обязательно увидите результат.
  1. Правильный рацион питания, в котором должны быть полезные блюда, приготовленные из качественных продуктов. Замените бутерброд салатом и уже очень скоро почувствуйте разницу и в самочувствии, и в зеркале.

Как быстро справиться с мешками под глазами?

Как быстро справиться с мешками под глазами

Бывает такое, что по утру, глядя в зеркало страшно даже из ванной выходить, не говоря уже о том, что придётся в таком виде, с мешками и синяками идти на работу. Если вы вдруг увидели в зеркале мешки под глазами практически на «чужом» лице, на спешите расстраиваться, убрать их можно и довольно быстро и просто. Экспресс-метод в три шага, занимающий совсем чуточку вашего утреннего времени, однако результат вас удивит своей эффективностью.

Шаг номер раз — Умойтесь холодной (холодной!) водой. Умываясь как бы набрасывайте воду себе на лицо, это оказывает бодрящий эффект – поры кожи сузятся, а циркуляция крови улучшится, от чего начнёт спадать припухлость.

Шаг номер два – Отрежьте от свежего огурца два ломтики и положите их на пару минут в морозильную камеру. Если нет огурца подойдёт сырой картофель. Пока ломтики картофельные/огуречные будут охлаждаться, можно выпить чашечку тонизирующего зеленого чая. После этого достаньте ломтики из морозильной камеры и приложите их к своим закрытым векам, лучше это делать в горизонтальном положении, поскольку фокус занимает минут 10 времени.

Сняв ломтики огурца/картофеля со своих век необходимо ещё разок умыться и нанести лифтинг-крем вокруг глаз (советуем запаситесь таковым заранее). Лучше всего выбирать крем с экстрактом петрушки, череды, кофе, хвоща или шалфея, все эти растения обладают подтягивающими свойствами.

Шаг номер три – Массаж. Легким нажатием пальцев (средним и безымянным) выполните круговые движения по часовой стрелке вдоль мышцы глаза, захватите область и над бровью и часть скулы. Не растягивайте нежную кожу в области глаз, глаза в процессе массажа держите закрытыми.

Вот и весь фокус! Наносите теперь макияж и бегите по своим делам!

Темные круги и синяки под глазами

Темные круги и синяки под глазамиКрасота и здоровье существовать по отдельности не могут и это не новость. Ярким примером того могут служить появляющиеся время от времени синяки под глазами. Тёмные круги никогда ничью внешность не украшали, однако именно они красноречиво говорят о проблемах со здоровьем.

Довольно большое количество людей, сталкиваются с появлением синюшности под глазами, практически все они пытаются найти эффективное решение свой проблемы, но, к сожалению, большинство средств или же не дают результатов, или же удаляют тёмные круги и синяки под глазами совсем не продолжительное время. Поэтому всё ещё актуальными остаются поиски универсального средство, помогающего устранять их каждому и навсегда.

Причины возникновения синяков под глазами

Причины возникновения синяков под глазами

Выше уже отмечалось, что темные круги под глазами являются всего лишь внешним проявлением внутренних возможно серьезных проблем со здоровьем. В частности, тёмные круги под глазами могут говорить о:

  • повреждении хрупких стенок сосудов;
  • чрезмерном скоплении гемоглобина;
  • засорении кожного покрова продуктами, образовавшимися в процессе разложения гемоглобина;
  • неправильной циркуляции лимфы;
  • недостаточном количество жидкости в организме;
  • замедлении процесса обновления тканей.

Среди причин, не связанных со здоровьем можно перечислить целый ряд факторов. Вот только самые распространенные:

  • переутомление;
  • хроническое недосыпание;
  • стрессовое состояние;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нахождение в течение долгого времени в закрытом помещении;
  • отсутствие схемы сбалансированного питания;
  • плохая экология.
Кроме того, тёмные круги могут появляться из-за физиологических особенностей человека, например, из-за его тонкой кожи или близко расположенных к поверхности кожи кровеносных сосудов. В любом случае, синяки, появившиеся под глазами, без внимания оставлять не стоит.

Установите причину возникновения проблемы и, не мешкая, приступайте к её решению. В первую очередь, позаботитесь об условиях, в которых вы будете вести здоровый образ жизни, и в распорядке вашего дня должны быть:

  • Ежедневные обязательные прогулки на свежем воздухе;
  • Питание, обогащенное минералами и витаминами;
  • Бережный и тщательный уход за кожей своего лица;
  • Полноценный отдых и здоровый ночной сон.

Как убрать морщины под глазами в домашних условиях

Как убрать морщины

Всем прекрасно известно, что появление морщин на наших лицах – неизбежно, не секрет, что при этом все мы хотели бы хотя бы на чуть-чуть оттянуть это событие, и современные косметические препараты помогают нам в этом, как в прочем и проверенные временем народные средства.

Основной причиной появления морщин на коже является угасание выработки организмом коллагена, это белок, при помощи которого наш организм формирует так называемый «каркас», при отсутствии коллагеновых волокон кожный покров начинает терять свою форму, что приводит к образованию морщин.

Методы избавления от морщин под глазами

Методы, придуманные сегодня полностью зависят от ваших финансовых возможностей и видения конечного результата. Морщины под глазами легко удаляются современными косметическими методами, которыми можно воспользоваться в салонах красоты и в клиниках пластической хирургии. Если такие кардинальные меры не для вас, то можно начать с питательных масок, приготовленных в домашних условиях на основе натуральных, доступных ингредиентов. Итак, приоткрываем завесу маленьких женских секретов: как избавиться от морщин под глазами самыми безопасными способами.

Поговорим именно о народных средствах против морщин вокруг глаз, поскольку они хороши своей абсолютной безопасностью, экономичностью и простой, то есть доступны каждой даме.

Горячие компрессы, затем ополаскивание области вокруг глаз ледяной водой, после чего нанесение увлажняющего крема – эта практика должна присутствовать в вашей жизни, если вам уже за 25.

Солевые обтирания прекрасно помогают избавиться от первых мимических морщин, рекомендовано после 27 лет.

Самомассаж, при котором регулируется кровообращение, доставляется клеткам кожи все необходимые питательные вещества, а самое главное – кислород – от 20 лет.

Кубики льда из травяных настоев. Как приготовить – понятно, как использовать — прикладывать к области вокруг глаз, в качестве профилактики и как способ избавиться от мимических морщин – от 25 лет.

Маски для лица от морщин под глазами

 

Маски для лица от морщин под глазами

Не ленитесь делать простенькие маски от морщин под глазами, они действенные, а при регулярном использовании могут разгладиться даже возрастные и мимические морщины. Кроме того, приготовление таких масок не займёт много времени, их объединяет и время нанесения – не более 20 минут, затем следует умывание прохладной водой.

Лимонная

Выжитый сок половинки лимона, смешанный со щепоткой соли и одним яичным белком, предварительно взбитым в пену.

Дрожжевая

Примерно 20 граммов свежих дрожжей развести тёплым растительным маслом или молоком, чтобы получилась сметанообразная кашица.

Хлебная

Кусочек подсохшего пшеничного хлеба необходимо измельчить и сделать пюре с тёплым молоком.

Камфорный крем

Около 50 граммов камфорного масла смешать с таким же количеством не солёного нутряного свиного жира, полученный камфорный крем отлично помогает от мимических морщин и как средство по уходу за нежной кожей вокруг глаз.

Медовая

Одну столовую ложку натурального мёда предварительно разогреть и смешать с таким же количеством пшеничной муки и взбитым в пену белком одного куриного яйца.

Картофельная

Клубень сырого картофеля натирают на самой мелкой тёрке, не теряя ни капли драгоценного картофельного сока, смешивают с жирными сливками. Маску эту можно считать профилактической и против мимических морщин рекомендуется использовать её с 18-летнего возраста.

ВАЖНО! НЕ ПРОПУСТИТЕ!
Эффективным дополнением к вашему рациону питания может стать замечательная натуральная биодобавка для похудения, обладающая невероятными жиросжигающими свойствами. Ольга Бузова рекомендует новый метод быстрого похудения без диет на основе экстракта Жидкий Каштан Night+. Этот экстракт разрабатывался специально для лечения ожирения в частных клиниках Москвы и не содержит никакой химии и гормонов!

 

А ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО НЕ ЗАРАЖЕНЫ ПАРАЗИТАМИ?

По статистике, в той или иной степени паразитами заражены 7 из 10 Россиян и даже не подозревают об этом.

Такие обыденные симптомы, как головные боли, боли в суставах и мышцах, нервозность, нарушение сна и аппетита, иммунные нарушения, дисбактериоз кишечника - всё это возможные признаки наличия паразитов в вашем организме. Паразиты опасны - они долго живут и активно размножаются в теле человека, поэтому заболевания, вызванные ими, принимают хроническое, постоянно рецидивирующее течение.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать о новой методике в очищении организма от Елены Малышевой. Читать статью >>

 

Понравилась статья? Поделитесь ей:

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес, не будет опубликован.