Cемейная психология — как сохранить брак ?

Кризис семейных отношений может возникнуть по самым разным причинам. Чтобы накопившиеся проблемы решить, а семью сохранить, необходимо вспомнить, что людей все эти годы связывало вместе.

Очень важно, чтобы и жена, и муж хотели брак сохранить. Только в таком случае они смогут справиться с возникшими сложностями.

Когда люди в браке проживают несколько лет, они начинают понимать, что своих избранников любят не так сильно, как было раньше. Чувства их охладевают. Их место занимает постоянное недовольство, а также неудовлетворенность совместной жизнью. Иногда данный комплекс проблем становится еще шире.

  • Для того чтобы семью сохранить, супруги должны проанализировать ситуацию, которая сложилась. Эта процедура проходить должна в дружелюбной атмосфере. Взаимные упреки и любая критика должны вежливо пресекаться.
  • Для начала партнеры должны понять. Из-за чего в семье начался разлад. Для удобства все причины можно подразделить на психологические и бытовые.
  • После этого каждый супруг должен перечислить особенности поведения своего избранника, которые ему не нравятся. Очень часто бывает так, что люди не догадываются, что определённые их действия могут вызывать раздражение у второй половинки.
  • Чтобы в сознании супругов не закрепились негативные впечатления, список нужно заполнить положительными качествами. Необходимо записать все, даже незначительные положительные черты своего партнера.
  • После этого нужно позитивный настрой закрепить при помощи положительных воспоминаний о семейной жизни. В эту приятную атмосферу можно погрузиться, рассматривая свадебные снимки, каждый из партнеров может рассказать какую-нибудь трогательную историю, которая связана с браком.

Когда жена и муж осознают, что в их семейной жизни было больше хорошего, они должны понять, что компромисс просто необходим. Свои привычки изменить очень сложно, в особенности, если люди находятся уже в зрелом возрасте. Однако у людей имеется шанс снова стать счастливыми в браке или, как минимум —  сохранить брак ради детей. Для этого они должны научиться друг друга слышать и понимать, научиться друг друга прощать и иногда уступать.

Проявление заботы, терпения, доброты, знаки внимания и небольшие подарки помогут значительно улучшить эмоциональную атмосферу .

Семейный психолог, Вельтман Ирина —  специально для журнала HappyVisit.ru

ВАЖНО! НЕ ПРОПУСТИТЕ!
Эффективным дополнением к вашему рациону питания может стать замечательная натуральная биодобавка для похудения, обладающая невероятными жиросжигающими свойствами. Ольга Бузова рекомендует новый метод быстрого похудения без диет на основе экстракта Жидкий Каштан Night+. Этот экстракт разрабатывался специально для лечения ожирения в частных клиниках Москвы и не содержит никакой химии и гормонов!

 

А ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО НЕ ЗАРАЖЕНЫ ПАРАЗИТАМИ?

По статистике, в той или иной степени паразитами заражены 7 из 10 Россиян и даже не подозревают об этом.

Такие обыденные симптомы, как головные боли, боли в суставах и мышцах, нервозность, нарушение сна и аппетита, иммунные нарушения, дисбактериоз кишечника - всё это возможные признаки наличия паразитов в вашем организме. Паразиты опасны - они долго живут и активно размножаются в теле человека, поэтому заболевания, вызванные ими, принимают хроническое, постоянно рецидивирующее течение.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать о новой методике в очищении организма от Елены Малышевой. Читать статью >>

 

Понравилась статья? Поделитесь ей:

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес, не будет опубликован.