Диеты

Как легко избавиться от жира на животе ?

Как легко избавиться от жира на животе ?

У многих возникает желание любыми способами избавиться от жира на животе, причем сроки должны быть самыми кратчайшими. Если приоритет ставить на разного рода диеты, то результат вряд ли будет положительным и стопроцентным.

Как правильно сесть на диету

Как правильно сесть на диету

Не секрет, что многие женщины, начиная борьбу с лишним весом, в конце концов, заканчивают ее с нулевым результатом. Поражение в этой борьбе обусловлено непониманием смысла диеты.

В чем именно польза зелёного чая при похудении ?

В чем именно польза зелёного чая при похудении ?

Зеленый чай обладает уникальными свойствами. Он является натуральным и абсолютно безопасным продуктом. Польза зелёного чая при похудении очень существенна, ведь он полезен людям с сердечно — сосудистыми

Неожиданные причины лишнего веса у женщин

Неожиданные причины лишнего веса у женщин

Перенасыщение организма высококалорийной пищей в совокупности с малоподвижным образом жизни являются главными факторами избыточного веса. Ученые, используя результаты многолетних исследований,